MamaVitaal
Voor een Vitale Mama
die met plezier borstvoeding wil geven
Corona update
Ook in deze onzekere tijd met het Coronavirus ben ik dagelijks bereikbaar voor het beantwoorden van al jouw borstvoedingsvragen. Wanneer je graag een afspraak wil maken, bekijken we samen of het noodzakelijk is dat ik je zie, of dat een telefoon of videoconsult misschien ook een optie voor je is. Ik doe er alles aan jou zo goed mogelijk te helpen als je contact met mij opneemt.
De borstvoedingscursussen bied ik voorlopig via Zoom aan.
Je bent natuurlijk meer dan welkom om online aan te sluiten.
Ik kan je als Lactatiekundige IBCLC helpen bij borstvoeding,
zodat jij je kindje snel weer met plezier borstvoeding kan geven.
Ik begeleid je graag met borstvoeding en alles wat daarbij komt kijken
Hoe kan ik je helpen?
Als lactatiekundige IBCLC en diëtist heb ik ondertussen ontzettend veel ervaring in de begeleiding van mama & baby bij borstvoeding. Dit samen met mijn eigen ervaring als moeder van 3 borstvoedingskindjes, kan ik zeggen dat ik écht mijn roeping heb gevonden. En dat is andere mama’s helpen met het geven van borstvoeding. Zodat ook jij vol vertrouwen en met veel plezier je kindje kunt voeden.
Ben je dus zwanger of net bevallen en heb je vragen over borstvoeding? Dan ben je bij mij, Anouk van MamaVitaal aan het juiste adres! Je kunt bij mij terecht met al je vragen op het gebied van borstvoeding. En daarnaast kan ik je ook helpen wanneer je vragen hebt over je eigen voeding & leefstijl of die van je kindje. Kijk bij aanbod om te zien wat ik voor je kan betekenen!
Cursus over borstvoeding
Borstvoedingscursus
‘je beste start met borstvoeding’
Wil jij straks graag jouw baby borstvoeding gaan geven?
Kom dan naar de borstvoedingscursus ‘je beste start met borstvoeding’!
Want wanneer je graag goed voorbereid van start wil gaan met het geven van borstvoeding, is deze cursus perfect voor jou.
In 2 avonden krijg jij alle kennis en tools in handen om voor de beste start te gaan.
Verdiepingsavond borstvoedingscursus
‘je beste start met borstvoeding’
Wanneer je de 1e cursusavond van de borstvoedingscursus ‘je beste start met borstvoeding’ bij je verloskundige hebt gevolgd, kun je vol vertrouwen van start gaan met het geven van borstvoeding.
Maar zoek je nog meer verdieping? Kom dan ook naar deze tweede cursusavond!
Borstvoedingsplan
Wil jij ook goed voorbereid van start met het geven van borstvoeding? Ja toch?!
Naast de cursus over borstvoeding, is een borstvoedingsplan ook een hele fijne tool om je goed voor te bereiden. Lijkt het je fijn om hier mee aan de slag te gaan? Schrijf je dan in voor mijn inspirerende blogs en ontvang het borstvoedingsplan!
Ook kan ik je helpen als diëtist & orthomoleculair therapeut
Misschien heb je vragen over je voeding en leefstijl nu je zwanger bent of borstvoeding geeft. Of heb je vragen over de voeding van je kindje wanneer je gaat starten met de introductie van bijvoeding. Ik heb me jarenlang verdiept in deze onderwerpen en weet er alles van. Deze kennis deel ik met heel veel enthousiasme tijdens de cursussen die ik aanbied. Je bent van harte welkom!
Het mijn missie om jou te helpen naar een vitalere versie van jezelf.
Omdat jij als voedende mama dat graag wil zijn, en je kindje dat natuurlijk verdient!
Helaas ging de borstvoeding bij mij veel moeilijker dan verwacht. Het verliep zo moeizaam dat ik er elke voeding tegenop ging zien. Gelukkig kwamen we via onze kraamhulp in contact met Anouk die ons erg heeft gesteund gedurende die periode. Ik heb Anouk ervaren als heel kundig, positief en opbouwend waardoor het me lukte om wel door te zetten. Wat ik na het consult als erg prettig heb ervaren is de bereikbaarheid en de uitgebreide reacties via de mail. Zo had ik altijd het gevoel met mijn vragen bij haar terecht te kunnen en er niet alleen voor te staan!
Lara Bleichrodt
De adviezen van Anouk hebben mij ontzettend veel zelfvertrouwen gegeven. Het geven van de borstvoeding en alles wat erbij komt kijken, maakte mij enorm onzeker. Ik had het idee dat ik het allemaal niet goed deed. Anouk bracht daar, met haar rust en duidelijkheid, veel verandering in. Ze heeft me in slechts één consult goed geholpen. Sindsdien geef ik met veel vertrouwen borstvoeding en heb ik dankzij haar ook een duidelijk plan qua afbouwen van de borstvoeding als ik weer ga werken. Ik beveel Anouk van harte aan. Ze weet de juiste toon aan te slaan en met haar deskundigheid heeft ze op alle vragen antwoord.
Sanne Hagedooren
COMING UP!
Cursus
‘Je beste start met borstvoeding’
Dé borstvoedingscursus!
Zodat jij goed voorbereid
en met vertrouwen
van start kan gaan
Bij ‘t Haagsch Geboortehuys
Inloop
spreekuur
Borstvoeding
Hét inloopspreekuur!
Omdat het niet nodig is
dat jij met vragen en onzekerheden blijft zitten!
Elke maandag
van 11:00 tot 12:00 uur
Bij ‘t Haagsch Geboortehuys
Cursus
‘Starten met vaste voeding’
Zodat je vol vertrouwen
en met plezier je kindje
de eerste hapjes gaat geven
Bij ‘t Haagsch Geboortehuys
Heb je een kinderwens of ben je zwanger?
En vind je het ook zo lastig om gezond te eten? Dan heb ik de oplossing voor jou!
In samenwerking met BabyOpKomst.nl heb ik namelijk een online cursus gemaakt.
In deze cursus leer je alles over hoe jij op een leuke en makkelijke manier, heel gezond en vooral ook heel lekker kunt eten. Zodat je er weer plezier in krijgt.
In deze cursus ga ik voorbij aan alle hypes en geef ik je eerlijke en wetenschappelijk onderbouwde informatie over voeding rondom je zwangerschap. Nieuwsgierig? Kijk dan op BabyOpKomst.tv!
Je bent altijd welkom voor voedingsadviezen rondom je zwangerschap voor jezelf en voor je kindje
MamaVitaal
Kamperfoelieplein 9
2563 HW Den Haag
06 47910393
info@mamavitaal.nl
Elke dag van de week
09:00 tot 21:00
Cursussen over voeding
voor mama & baby
MamaVitaal is aangesloten bij:
